Fréjus, Saint-Raphaël e l'Esterel
Fréjus, Saint-Raphaël e l'Esterel in pochi giorni
Fréjus era Forum Julii, fondata da Giulio Cesare e poi base navale sotto Augusto, e conserva un anfiteatro, un battistero del V secolo e un chiostro dal soffitto dipinto di creature fantastiche. A est, Saint-Raphaël si apre sull'Esterel: roccia vulcanica rossa, una strada costiera costruita nel 1903, calette limpide e sentieri che salgono al Pic de l'Ours.
- Giorno per giorno
- G1 Giorno 1 3 cose
- G2 Giorno 2 3 cose
- G3 Giorno 3 2 cose
- Da sistemare prima di partire
- Parole utili
- La pagina pratica
- Checklist della valigia
Giorno per giorno
Giorno 1
- Mattina · Il complesso episcopale di Fréjus · circa 1 hCattedrale, chiostro e uno dei battisteri più antichi di Francia, del V secolo; il soffitto del chiostro è dipinto con un bestiario medievale di animali, mostri e grottesche.
- Pomeriggio · Il museo archeologico di Fréjus · circa 45 minReperti degli scavi della colonia romana e del porto militare di Forum Julii, tra cui l'Erma bifronte diventata simbolo della città.
- Tardo pomeriggio · L'anfiteatro di Fréjus · circa 45 minUn'arena romana del 100 d.C. circa, addossata alla collina sotto i bastioni, che si stima potesse accogliere tra i dieci e i dodicimila spettatori.
Giorno 2
- Mattina · Cap Dramont e l'Île d'Or gratis · circa 2 hUn sentiero costiero attorno a un promontorio vulcanico, di fronte a un isolotto sormontato da una torre Belle Époque che, si dice senza prove, avrebbe ispirato Hergé.
- Pomeriggio · La rada di Agay gratis · circa 1 hUna baia quasi circolare a est di Saint-Raphaël, più larga della sua imboccatura e riparata dalle colline rosse dell'Esterel, un ancoraggio sicuro per le barche.
- Tardo pomeriggio · Le calette di Anthéor gratis · da 2 a 3 hPiccole calette di roccia rossa tra Agay e Cap Roux, con un'acqua così limpida che si vede il fondo; parti dalla spiaggia di Anthéor con maschera e boccaglio.
Giorno 3
- Mattina · La Corniche d'Or gratis · circa 1 hLa strada costiera aperta nel 1903 tra Saint-Raphaël e Mandelieu-la-Napoule, che segue ogni capo e ogni caletta sopra la riolite rossa e l'acqua verdeazzurra.
- Pomeriggio · Il Pic de l'Ours gratis · mezza giornataUna cima dell'Esterel sopra la Corniche d'Or, coronata da un ripetitore televisivo e raggiungibile tra rocce rosse, sughere e macchia.
Da sistemare prima di partire
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Sapori e abitudini locali
🍽️ Da assaggiare
- Baguette: il pane di tutti i giorni, comprato fresco in boulangerie. Chiedi una "tradition", fatta solo con farina, acqua, sale e lievito.
- Croissant e pain au chocolat: le paste della colazione, migliori al mattino, ancora tiepide.
- Il formaggio: arriva dopo il secondo e prima del dolce, dal Comté al Camembert.
- Steak frites: il classico del bistrot. Ordinala "saignant" se la vuoi al sangue, "à point" se la vuoi media.
- Galettes e crêpes: crespelle salate di grano saraceno della Bretagna, farcite con prosciutto, uovo e formaggio, poi quelle dolci per finire.
- Il vino della casa: a pranzo si ordina in caraffa o nel "pichet", e spesso conviene più di una bottiglia.
⚠️ Meglio evitare
- Di' "bonjour" quando entri in un negozio, in una panetteria o in un caffè, e "au revoir" quando esci. Saltare il saluto passa per maleducazione.
- Si pranza più o meno da mezzogiorno alle 14 e si cena dalle 19.30 circa. Nel mezzo, quasi tutte le cucine dei ristoranti sono chiuse.
- La domenica la maggior parte dei negozi è chiusa, e in molte cittadine si chiude anche il lunedì. Panetterie e mercati aprono la domenica mattina.
- Non pagare l'acqua in bottiglia al tavolo: chiedi "une carafe d'eau", l'acqua del rubinetto servita gratis con il pasto.
- Attorno ai grandi monumenti di Parigi tira dritto davanti a chi ti propone una petizione o un braccialetto dell'amicizia: servono a distrarti mentre qualcun altro ti sfila il portafoglio.
Parole utili
Italiano ↔ Francese
| Italiano | Francese |
|---|---|
| Buongiorno | Bonjour |
| Grazie | Merci |
| Per favore | S'il vous plaît |
| Sì | Oui |
| No | Non |
| Mi scusi | Excusez-moi |
| Arrivederci | Au revoir |
| Parla inglese? | Parlez-vous anglais ? |
| Non capisco | Je ne comprends pas |
| Quanto costa? | Combien ça coûte ? |
| Dov'è il bagno? | Où sont les toilettes ? |
| Il conto, per favore | L'addition, s'il vous plaît |
| Aiuto! | Au secours ! |
| Salute! | Santé ! |
La pagina pratica
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Checklist della valigia
Buon viaggio.
Guida realizzata su offwegooo.com · Foto via Pexels · Informazioni indicative, verificale prima di partire.