Malta: l'itinerario giorno per giorno

Dalla barocca La Valletta alla città silenziosa di Mdina, poi su Gozo e fino alla Laguna Blu di Comino, in auto e in traghetto: la mappa, cosa vale la pena prenotare, tutto ciò che non costa nulla e dove dormire con tre budget diversi.

🗓️ 3, 7 o 14 giorni📍 4 tappe☀️ Periodo migliore: da aprile a giugno e da settembre a ottobre
Malta
La Valletta · Mihai Vlasceanu / Pexels
Mappa del percorso (numeri = ordine delle tappe).

Malta in 3 giorni

2 tappe · 12 cose da fare · ≈ 15 km

La Valletta

1La Valletta

Giorni 1-2

La città costruita dai Cavalieri di San Giovanni dopo aver respinto gli ottomani nel Grande Assedio del 1565, con la prima pietra posata nel 1566. L'intera capitale fortificata è patrimonio UNESCO, dalla concattedrale di San Giovanni ai bastioni sul Grand Harbour.

🎟️ Da prenotare
  • La concattedrale di San Giovanni (Caravaggio)1 h · da 15 €

    La chiesa dei Cavalieri, sobria fuori e dorata dal pavimento alle volte all'interno, con due Caravaggio, tra cui il suo dipinto più grande, la Decollazione di San Giovanni Battista.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Il Palazzo del Gran Maestro1 h · da 12 €

    La sede dei Cavalieri, poi dei governatori britannici, con corridoi affrescati e una delle più grandi collezioni di armature ancora conservate nell'edificio d'origine.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
Gli Upper Barrakka Gardens · La salva di cannone della Saluting Battery · Le vie barocche · La vista sulle Tre Città
🛏️ Dove dormire · Economico: Two Pillows Boutique Hostel (30 € a notte) · Fascia media: The Saint John (130 € a notte) · Di lusso: The Phoenicia Malta (230 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
The Submarine ↗ ★ 4,9 · 1153 recensioni · €
O’Sole Rooftop Garden - Valletta ↗ ★ 4,9 · 391 recensioni
Risette ↗ ★ 4,9 · 295 recensioni
Casa Sotto ↗ ★ 4,8 · 2032 recensioni · €€
Beati Paoli Restaurant ↗ ★ 4,8 · 1042 recensioni
Efrem Efre / Pexels
🚗 Auto · 30 min · 15 km
Mdina e Rabat

2Mdina e Rabat

Giorno 3

La città murata in collina che fu la capitale di Malta prima che i Cavalieri si spostassero sulla costa, conosciuta come la Città Silenziosa. Rabat, appena fuori dalla sua porta, custodisce le catacombe paleocristiane.

🎟️ Da prenotare
  • Mdina, la Città Silenziosa, visita guidata1 h 30 · da 12 €

    L'antica capitale dentro le sue mura, con una guida che racconta i palazzi, la cattedrale e le famiglie che vivono ancora dietro quelle porte.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Le catacombe di San Paolo1 h · da 8 €

    Una rete di camere sepolcrali romane e paleocristiane scavate nella roccia sotto Rabat.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
I bastioni di Mdina · Il panorama sull'isola · I vicoli medievali · Gli Howard Gardens
🛏️ Dove dormire · Economico: Point de Vue Rabat (40 € a notte) · Fascia media: The Xara Palace (190 € a notte) · Di lusso: The Xara Palace · Suite (300 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Yana's ↗ ★ 4,9 · 1689 recensioni · €€
TownhouseNo3 ↗ ★ 4,9 · 353 recensioni
Brasserie Palazzo San Paolo ↗ ★ 4,9 · 163 recensioni
The Knights Kitchen ↗ ★ 4,8 · 1328 recensioni
The Fork and Cork Restaurant ↗ ★ 4,8 · 620 recensioni · €€
Tom Fisk / Pexels

Malta in 7 giorni

4 tappe · 24 cose da fare · ≈ 45 km

La Valletta

1La Valletta

Giorni 1-3

La città costruita dai Cavalieri di San Giovanni dopo aver respinto gli ottomani nel Grande Assedio del 1565, con la prima pietra posata nel 1566. L'intera capitale fortificata è patrimonio UNESCO, dalla concattedrale di San Giovanni ai bastioni sul Grand Harbour.

🎟️ Da prenotare
  • La concattedrale di San Giovanni (Caravaggio)1 h · da 15 €

    La chiesa dei Cavalieri, sobria fuori e dorata dal pavimento alle volte all'interno, con due Caravaggio, tra cui il suo dipinto più grande, la Decollazione di San Giovanni Battista.

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  • Il Palazzo del Gran Maestro1 h · da 12 €

    La sede dei Cavalieri, poi dei governatori britannici, con corridoi affrescati e una delle più grandi collezioni di armature ancora conservate nell'edificio d'origine.

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✦ Gratis, da non perdere
Gli Upper Barrakka Gardens · La salva di cannone della Saluting Battery · Le vie barocche · La vista sulle Tre Città
🛏️ Dove dormire · Economico: Two Pillows Boutique Hostel (30 € a notte) · Fascia media: The Saint John (130 € a notte) · Di lusso: The Phoenicia Malta (230 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
The Submarine ↗ ★ 4,9 · 1153 recensioni · €
O’Sole Rooftop Garden - Valletta ↗ ★ 4,9 · 391 recensioni
Risette ↗ ★ 4,9 · 295 recensioni
Casa Sotto ↗ ★ 4,8 · 2032 recensioni · €€
Beati Paoli Restaurant ↗ ★ 4,8 · 1042 recensioni
Efrem Efre / Pexels
🚗 Auto · 30 min · 15 km
Mdina e Rabat

2Mdina e Rabat

Giorno 4

La città murata in collina che fu la capitale di Malta prima che i Cavalieri si spostassero sulla costa, conosciuta come la Città Silenziosa. Rabat, appena fuori dalla sua porta, custodisce le catacombe paleocristiane.

🎟️ Da prenotare
  • Mdina, la Città Silenziosa, visita guidata1 h 30 · da 12 €

    L'antica capitale dentro le sue mura, con una guida che racconta i palazzi, la cattedrale e le famiglie che vivono ancora dietro quelle porte.

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  • Le catacombe di San Paolo1 h · da 8 €

    Una rete di camere sepolcrali romane e paleocristiane scavate nella roccia sotto Rabat.

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✦ Gratis, da non perdere
I bastioni di Mdina · Il panorama sull'isola · I vicoli medievali · Gli Howard Gardens
🛏️ Dove dormire · Economico: Point de Vue Rabat (40 € a notte) · Fascia media: The Xara Palace (190 € a notte) · Di lusso: The Xara Palace · Suite (300 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Yana's ↗ ★ 4,9 · 1689 recensioni · €€
TownhouseNo3 ↗ ★ 4,9 · 353 recensioni
Brasserie Palazzo San Paolo ↗ ★ 4,9 · 163 recensioni
The Knights Kitchen ↗ ★ 4,8 · 1328 recensioni
The Fork and Cork Restaurant ↗ ★ 4,8 · 620 recensioni · €€
Tom Fisk / Pexels
⛴️ Traghetto · 1 h · 30 km
Gozo

3Gozo

Giorni 5-6

L'isola più piccola e più verde, a nord. I suoi templi di Ġgantija, costruiti intorno al 3600 a.C., sono più antichi delle piramidi di Giza, e la sua costa è una delle zone d'immersione migliori del Mediterraneo.

🎟️ Da prenotare
  • I templi di Ġgantija e la CittadellaMezza giornata · da 15 €

    Due templi megalitici di oltre 5.000 anni, poi la Cittadella fortificata che domina Victoria, il capoluogo di Gozo.

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  • Immersione nel sito dell'Azure WindowMezza giornata · da 55 €

    Il celebre arco di roccia di Dwejra è crollato in mare nel 2017; i suoi blocchi formano oggi un sito d'immersione accanto al Blue Hole.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
Ramla Bay e la sua sabbia rossa · Le saline di Marsalforn · La Cittadella di Victoria · L'arco sul mare di Wied il-Mielaħ
🛏️ Dove dormire · Economico: Hotel San Andrea (70 € a notte) · Fascia media: Ta' Cenc Hotel (140 € a notte) · Di lusso: Kempinski San Lawrenz (220 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Level Nine & The Grand ↗ ★ 5 · 101 recensioni
Casa Vostra ↗ ★ 4,9 · 1839 recensioni · €€
Geppetto Restaurant ↗ ★ 4,9 · 1218 recensioni
Nonna’s Rooftop pizzabar ↗ ★ 4,8 · 135 recensioni
Latini Restaurant Xaghra Gozo ↗ ★ 4,7 · 1148 recensioni · €€
Berthold Werner / CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
⛴️ Barca · 30 min · 10 km
Comino e la Laguna Blu

4Comino e la Laguna Blu

Giorno 7

Un'isola quasi disabitata tra Malta e Gozo, e il canale limpido e poco profondo che la costeggia. Per sbarcare alla Laguna Blu ora serve un pass gratuito a fascia oraria, da prenotare online in anticipo.

🎟️ Da prenotare
  • In barca alla Laguna BluGiornata intera · da 30 €

    Una giornata in mare intorno a Comino, con il tempo di nuotare nei fondali chiari e trasparenti della laguna.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Snorkeling e grotte marineMezza giornata · da 35 €

    Maschera e pinne lungo le scogliere di Comino, con una barca che ti porta dentro le grotte.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
L'acqua turchese della Laguna Blu · I sentieri di Comino · La torre di Santa Maria · Un bagno nelle calette tranquille
🛏️ Dove dormire · Economico: Solana Hotel & Spa (70 € a notte) · Fascia media: Ramla Bay Resort (130 € a notte) · Di lusso: Maritim Antonine Hotel & Spa (180 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
L-Istorja ↗ ★ 4,9 · 243 recensioni
Liska Restaurant ↗ ★ 4,8 · 2202 recensioni
I Pupi ↗ ★ 4,8 · 1116 recensioni · €€
Tmun Restaurant (Mgarr Harbour) ↗ ★ 4,7 · 674 recensioni · €€
Ta' Pennellu Restaurant ↗ ★ 4,7 · 573 recensioni · €€
Xintao Zhou / Pexels

Malta in 14 giorni

5 tappe · 30 cose da fare · ≈ 60 km

La Valletta

1La Valletta

Giorni 1-4

La città costruita dai Cavalieri di San Giovanni dopo aver respinto gli ottomani nel Grande Assedio del 1565, con la prima pietra posata nel 1566. L'intera capitale fortificata è patrimonio UNESCO, dalla concattedrale di San Giovanni ai bastioni sul Grand Harbour.

🎟️ Da prenotare
  • La concattedrale di San Giovanni (Caravaggio)1 h · da 15 €

    La chiesa dei Cavalieri, sobria fuori e dorata dal pavimento alle volte all'interno, con due Caravaggio, tra cui il suo dipinto più grande, la Decollazione di San Giovanni Battista.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Il Palazzo del Gran Maestro1 h · da 12 €

    La sede dei Cavalieri, poi dei governatori britannici, con corridoi affrescati e una delle più grandi collezioni di armature ancora conservate nell'edificio d'origine.

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✦ Gratis, da non perdere
Gli Upper Barrakka Gardens · La salva di cannone della Saluting Battery · Le vie barocche · La vista sulle Tre Città
🛏️ Dove dormire · Economico: Two Pillows Boutique Hostel (30 € a notte) · Fascia media: The Saint John (130 € a notte) · Di lusso: The Phoenicia Malta (230 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
The Submarine ↗ ★ 4,9 · 1153 recensioni · €
O’Sole Rooftop Garden - Valletta ↗ ★ 4,9 · 391 recensioni
Risette ↗ ★ 4,9 · 295 recensioni
Casa Sotto ↗ ★ 4,8 · 2032 recensioni · €€
Beati Paoli Restaurant ↗ ★ 4,8 · 1042 recensioni
Efrem Efre / Pexels
🚗 Auto · 30 min · 15 km
Mdina e Rabat

2Mdina e Rabat

Giorni 5-6

La città murata in collina che fu la capitale di Malta prima che i Cavalieri si spostassero sulla costa, conosciuta come la Città Silenziosa. Rabat, appena fuori dalla sua porta, custodisce le catacombe paleocristiane.

🎟️ Da prenotare
  • Mdina, la Città Silenziosa, visita guidata1 h 30 · da 12 €

    L'antica capitale dentro le sue mura, con una guida che racconta i palazzi, la cattedrale e le famiglie che vivono ancora dietro quelle porte.

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  • Le catacombe di San Paolo1 h · da 8 €

    Una rete di camere sepolcrali romane e paleocristiane scavate nella roccia sotto Rabat.

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✦ Gratis, da non perdere
I bastioni di Mdina · Il panorama sull'isola · I vicoli medievali · Gli Howard Gardens
🛏️ Dove dormire · Economico: Point de Vue Rabat (40 € a notte) · Fascia media: The Xara Palace (190 € a notte) · Di lusso: The Xara Palace · Suite (300 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Yana's ↗ ★ 4,9 · 1689 recensioni · €€
TownhouseNo3 ↗ ★ 4,9 · 353 recensioni
Brasserie Palazzo San Paolo ↗ ★ 4,9 · 163 recensioni
The Knights Kitchen ↗ ★ 4,8 · 1328 recensioni
The Fork and Cork Restaurant ↗ ★ 4,8 · 620 recensioni · €€
Tom Fisk / Pexels
⛴️ Traghetto · 1 h · 30 km
Gozo

3Gozo

Giorni 7-10

L'isola più piccola e più verde, a nord. I suoi templi di Ġgantija, costruiti intorno al 3600 a.C., sono più antichi delle piramidi di Giza, e la sua costa è una delle zone d'immersione migliori del Mediterraneo.

🎟️ Da prenotare
  • I templi di Ġgantija e la CittadellaMezza giornata · da 15 €

    Due templi megalitici di oltre 5.000 anni, poi la Cittadella fortificata che domina Victoria, il capoluogo di Gozo.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Immersione nel sito dell'Azure WindowMezza giornata · da 55 €

    Il celebre arco di roccia di Dwejra è crollato in mare nel 2017; i suoi blocchi formano oggi un sito d'immersione accanto al Blue Hole.

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✦ Gratis, da non perdere
Ramla Bay e la sua sabbia rossa · Le saline di Marsalforn · La Cittadella di Victoria · L'arco sul mare di Wied il-Mielaħ
🛏️ Dove dormire · Economico: Hotel San Andrea (70 € a notte) · Fascia media: Ta' Cenc Hotel (140 € a notte) · Di lusso: Kempinski San Lawrenz (220 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Level Nine & The Grand ↗ ★ 5 · 101 recensioni
Casa Vostra ↗ ★ 4,9 · 1839 recensioni · €€
Geppetto Restaurant ↗ ★ 4,9 · 1218 recensioni
Nonna’s Rooftop pizzabar ↗ ★ 4,8 · 135 recensioni
Latini Restaurant Xaghra Gozo ↗ ★ 4,7 · 1148 recensioni · €€
Berthold Werner / CC BY-SA 3.0 (Wikimedia Commons)
⛴️ Barca · 30 min · 10 km
Comino e la Laguna Blu

4Comino e la Laguna Blu

Giorni 11-12

Un'isola quasi disabitata tra Malta e Gozo, e il canale limpido e poco profondo che la costeggia. Per sbarcare alla Laguna Blu ora serve un pass gratuito a fascia oraria, da prenotare online in anticipo.

🎟️ Da prenotare
  • In barca alla Laguna BluGiornata intera · da 30 €

    Una giornata in mare intorno a Comino, con il tempo di nuotare nei fondali chiari e trasparenti della laguna.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Snorkeling e grotte marineMezza giornata · da 35 €

    Maschera e pinne lungo le scogliere di Comino, con una barca che ti porta dentro le grotte.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
L'acqua turchese della Laguna Blu · I sentieri di Comino · La torre di Santa Maria · Un bagno nelle calette tranquille
🛏️ Dove dormire · Economico: Solana Hotel & Spa (70 € a notte) · Fascia media: Ramla Bay Resort (130 € a notte) · Di lusso: Maritim Antonine Hotel & Spa (180 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
L-Istorja ↗ ★ 4,9 · 243 recensioni
Liska Restaurant ↗ ★ 4,8 · 2202 recensioni
I Pupi ↗ ★ 4,8 · 1116 recensioni · €€
Tmun Restaurant (Mgarr Harbour) ↗ ★ 4,7 · 674 recensioni · €€
Ta' Pennellu Restaurant ↗ ★ 4,7 · 573 recensioni · €€
Xintao Zhou / Pexels
⛴️ Traghetto · 1 h · ritorno
La Valletta

5La Valletta

Giorni 13-14

La città costruita dai Cavalieri di San Giovanni dopo aver respinto gli ottomani nel Grande Assedio del 1565, con la prima pietra posata nel 1566. L'intera capitale fortificata è patrimonio UNESCO, dalla concattedrale di San Giovanni ai bastioni sul Grand Harbour.

🎟️ Da prenotare
  • La concattedrale di San Giovanni (Caravaggio)1 h · da 15 €

    La chiesa dei Cavalieri, sobria fuori e dorata dal pavimento alle volte all'interno, con due Caravaggio, tra cui il suo dipinto più grande, la Decollazione di San Giovanni Battista.

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  • Il Palazzo del Gran Maestro1 h · da 12 €

    La sede dei Cavalieri, poi dei governatori britannici, con corridoi affrescati e una delle più grandi collezioni di armature ancora conservate nell'edificio d'origine.

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✦ Gratis, da non perdere
Gli Upper Barrakka Gardens · La salva di cannone della Saluting Battery · Le vie barocche · La vista sulle Tre Città
🛏️ Dove dormire · Economico: Two Pillows Boutique Hostel (30 € a notte) · Fascia media: The Saint John (130 € a notte) · Di lusso: The Phoenicia Malta (230 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
The Submarine ↗ ★ 4,9 · 1153 recensioni · €
O’Sole Rooftop Garden - Valletta ↗ ★ 4,9 · 391 recensioni
Risette ↗ ★ 4,9 · 295 recensioni
Casa Sotto ↗ ★ 4,8 · 2032 recensioni · €€
Beati Paoli Restaurant ↗ ★ 4,8 · 1042 recensioni
Efrem Efre / Pexels

Prezzi degli hotel per camera e per notte, prezzi delle attività a persona, verificati al momento della stesura. Alcuni link sono link di affiliazione (Booking, GetYourGuide): potremmo ricevere una commissione, senza alcun costo in più per te.

Porta con te questo itinerario
La guida gratuita da stampare: mappa, tappe giorno per giorno, hotel per budget. Funziona anche offline.
📥 Scarica la guida gratuita

Da sapere prima di partire

🍽️ Cosa assaggiare
  • Pastizzi: sfogliatine ripiene di ricotta o di purè di piselli, vendute per pochi spiccioli e mangiate calde.
  • Stuffat tal-fenek: coniglio stufato a lungo nel vino e nell'aglio, il piatto nazionale.
  • Ftira: una ciambella di pane maltese farcita con tonno, pomodoro, capperi e olive.
  • Aljotta: una zuppa di pesce all'aglio con riso ed erbe fresche.
  • Kinnie e vino locale: il Kinnie è una bibita all'arancia amara prodotta sull'isola dal 1952.
⚠️ Cosa evitare
  • Si guida a sinistra e i parcheggi scarseggiano: pensaci due volte prima di portare l'auto a La Valletta.
  • D'estate gli autobus possono essere pieni e lenti, quindi tieniti del margine.
  • Il sole è forte e l'ombra rara sulla costa e nei siti dei templi: porta acqua e un cappello.
  • L'Ipogeo di Ħal Saflieni ammette pochi visitatori al giorno: prenota con settimane di anticipo.

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