Laos

Laos en pocos días

De los templos de Luang Prabang a los picos kársticos de Vang Vieng y hasta la tranquila Vientián, día a día: el mapa, lo que merece la pena reservar, todo lo que no cuesta nada y dónde dormir según tres presupuestos.

Día a día

1

Luang Prabang

Días 1-3

La antigua capital real, Patrimonio de la Humanidad desde 1995, donde los templos dorados se suceden en una península entre el Mekong y el Nam Khan. Al amanecer, los monjes recorren las calles para recoger la limosna.

🎟️ Merece la pena reservar

• La ronda de la limosna y el mercado de la mañana2 h · desde 9 €
  El tak bat con la primera luz, cuando los monjes de túnica azafrán desfilan para recibir arroz glutinoso, y después el mercado de la mañana. Míralo en silencio y a una distancia respetuosa.
• Las cascadas de Kuang Si y el centro de rescate de ososMedio día · desde 20 €
  Pozas turquesa que bajan escalonadas por una ladera cubierta de bosque, con un centro de rescate de osos tibetanos y malayos en la entrada.

✦ Visita gratuita

• Wat Xieng Thong
• El monte Phousi al atardecer
• El mercado nocturno

🛏️ Dónde dormir · Económico: Mad Monkey Luang Prabang (12 € la noche) · Gama media: Villa Maly (90 € la noche) · Alta gama: Sofitel Luang Prabang (220 € la noche)

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2

Vang Vieng

Días 4-5 · 🚐 Minibús 4 h

Un pueblo rodeado de picos de caliza, lagunas azules y el río Nam Song. Al salir el sol, los globos aerostáticos se elevan sobre los arrozales.

🎟️ Merece la pena reservar

• En globo sobre el karst1 h · desde 110 €
  Un vuelo temprano sobre los picos de caliza, el río y los arrozales mientras se levanta la niebla.
• Tubing y las lagunas azulesMedio día · desde 20 €
  Río Nam Song abajo, flotando sobre una cámara de neumático, y después un baño en una de las lagunas azules y transparentes al pie de los acantilados.

✦ Visita gratuita

• La Laguna Azul
• Las cuevas de caliza
• El mirador de Nam Xay
• En bici entre los arrozales

🛏️ Dónde dormir · Económico: Easy Go Hostel (10 € la noche) · Gama media: Riverside Boutique (75 € la noche) · Alta gama: Amari Vang Vieng (130 € la noche)

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3

Vientián

Días 6-7 · 🚐 Minibús 3 h 30

Una de las capitales más tranquilas de Asia, extendida a orillas del Mekong, con la estupa dorada de Pha That Luang y las estatuas de hormigón del Parque de Buda.

🎟️ Merece la pena reservar

• El Parque de Buda y la ciudad, con guíaMedio día · desde 20 €
  Un jardín junto al río con más de doscientas estatuas hindúes y budistas de hormigón, hechas a partir de 1958, y después una vuelta por la capital.
• Clase de cocina lao3 h · desde 25 €
  Tres horas para aprender el laap, el arroz glutinoso y la ensalada de papaya verde, los tres pilares de la mesa lao.

✦ Visita gratuita

• Pha That Luang
• Patuxai, la puerta de la victoria
• El mercado de la mañana
• La orilla del Mekong al atardecer

🛏️ Dónde dormir · Económico: Barn1920s Hostel (11 € la noche) · Gama media: Salana Boutique (65 € la noche) · Alta gama: Settha Palace (170 € la noche)

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Lo que conviene resolver antes de salir

El tren de Laos a China · Desde 2021, un tren rápido une Vientián, Vang Vieng y Luang Prabang, y lo que era un día de carretera se queda en unas dos horas. En temporada alta, reserva los asientos con antelación; las furgonetas cubren el resto.

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Sabores y costumbres

🍽️ Para probar

• Laap: carne o pescado picado y aliñado con lima, arroz tostado y hierbas frescas, el plato nacional.
• Khao niaw: arroz glutinoso, servido en un cestito y amasado en bolitas con los dedos.
• Tam mak hoong: ensalada de papaya verde machacada con guindilla, lima y salsa de pescado fermentado.
• Khao piak sen: una sopa espesa de fideos de arroz, el desayuno de todo el país.
• Café lao de la meseta de Bolaven, y una Beerlao bien fría al atardecer.

⚠️ Mejor evitar

• Cúbrete los hombros y las rodillas en los templos, y descálzate antes de entrar.
• En la ronda de la limosna, guarda silencio, mantén la distancia y nunca uses el flash con los monjes.
• Pacta el precio del tuk-tuk antes de subir.
• Bebe solo agua embotellada, y asume que aquí nada funciona con un horario estricto.

Palabras que ayudan

Español ↔ Lao

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La página práctica

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Lista para la maleta

Buen viaje.
Guía hecha en offwegooo.com · Fotos: Pexels y Wikimedia Commons (Basile Morin, CC BY-SA 4.0) · Datos orientativos, compruébalos antes de salir.