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Guida di viaggio
Kathmandu
4 giorni · 8 cose da fare
Periodo migliore: Da ottobre a novembre e da marzo ad aprile
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Benvenuti
Kathmandu in pochi giorni
Una capitale di oltre un milione di abitanti in una valle a 1.400 metri, con sette zone monumentali patrimonio mondiale nel raggio di venti chilometri. Il terremoto dell'aprile 2015 ne ha distrutto una parte, e la ricostruzione è ancora in corso.
- Giorno per giorno
- G1 Giorno 1 3 cose
- G2 Giorno 2 3 cose
- G3 Giorno 3 1 cosa
- G4 Giorno 4 1 cosa
- Da sistemare prima di partire
- Parole utili
- La pagina pratica
- Checklist della valigia
Il viaggio
Giorno per giorno
Mappa dei luoghi (i numeri seguono l'ordine consigliato). Si stampa insieme alla cartina di sfondo.
G1
Giorno 1
3 cose da fare · al tuo ritmo
- Mattina · La Durbar Square di Kathmandu · circa 1 h 30L'antica piazza reale: il palazzo Hanuman Dhoka, decine di templi e la casa della Kumari, una bambina venerata come dea vivente.
- Pomeriggio · Thamel gratis · circa 1 h 30Il quartiere dei viaggiatori: poche strade strette fitte di negozi di attrezzatura da montagna, librerie, agenzie di trekking, ristoranti e locali con musica dal vivo.
- Tardo pomeriggio · Swayambhunath · circa 1 hUno stupa in collina a ovest della città, secondo la tradizione vecchio di oltre 2.000 anni, raggiungibile con 365 ripidi gradini fiancheggiati da statue e macachi.
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G2
Giorno 2
3 cose da fare · al tuo ritmo
- Mattina · Pashupatinath · circa 1 h 30Il santuario induista più sacro del Nepal, dedicato a Shiva, sul fiume Bagmati; nel tempio principale entrano solo gli induisti, ma chiunque può osservare i ghat delle cremazioni sulla riva opposta.
- Pomeriggio · Lo stupa di Boudhanath · circa 1 hUno degli stupa più grandi dell'Asia, alto 36 metri e ricostruito dopo il 2015, con la torre dipinta con gli occhi del Buddha su tutti e quattro i lati.
- Tardo pomeriggio · La Durbar Square di Patan · circa 1 h 30Cinque chilometri a sud, un regno fino al XVIII secolo, con la piazza meglio conservata della valle e il Museo di Patan dedicato all'arte newar nel palazzo reale.
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G3
Giorno 3
1 cosa da fare · al tuo ritmo
- Mattina · Bhaktapur · mezza giornataLa terza città reale della valle, tredici chilometri a est e la meglio conservata, con traffico motorizzato limitato nel centro storico.
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G4
Giorno 4
1 cosa da fare · al tuo ritmo
- Mattina · Nagarkot gratis · mezza giornataUn villaggio di cresta a 2.175 metri, 32 chilometri a est della capitale, con un ampio panorama sull'Himalaya; nelle giornate limpide si vede l'Everest.
Prima di partire
Da sistemare prima di partire
📶 eSIM dati
Connesso appena atterri, senza costi di roaming.
Prendila · Holafly
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🛡️ Assicurazione di viaggio
Salute, bagagli, annullamento.
Assicurati · Ekta
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💳 Carta senza commissioni
Paghi al cambio reale, senza ricarichi.
Aprila · Revolut
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🚐 Transfer dall'aeroporto
Un'auto privata a prezzo fisso, appena atterri.
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Buono a sapersi
Sapori e abitudini locali
🍽️ Da assaggiare
- Dal bhat: riso, zuppa di lenticchie e curry di verdure, si mangia due volte al giorno e te ne rimettono nel piatto finché non dici basta.
- Momo: ravioli al vapore o fritti, lo spuntino di tutto il paese.
- Piatti newari e thakali: vassoi regionali di tanti piccoli assaggi, dalla valle di Kathmandu e dalla valle della Kali Gandaki.
- Sel roti: una ciambella di pasta dolce di farina di riso, fritta e mangiata durante le feste.
- Chiya: tè al latte bollito con zucchero e spezie, servito ovunque in bicchierini.
⚠️ Meglio evitare
- Sali lentamente: sopra i 2.500 metri il mal di montagna può diventare grave.
- Prendi una guida o un portatore, e un'assicurazione di viaggio che copra l'evacuazione in elicottero.
- Bevi acqua filtrata o in bottiglia, e mangia cibi cotti e serviti caldi.
- Gira intorno agli stupa e alle ruote di preghiera in senso orario, tenendoli alla tua destra.
Cavarsela sul posto
Parole utili
Italiano ↔ Nepalese
| Italiano | Nepalese |
|---|---|
| Buongiorno | नमस्ते (namaste) |
| Grazie | धन्यवाद (dhanyabad) |
| Per favore | कृपया (kripaya) |
| Sì | हो (ho) |
| No | होइन (hoina) |
| Mi scusi | माफ गर्नुहोस् (maaf garnuhos) |
| Arrivederci | बिदा (bida) |
| Parla inglese? | अङ्ग्रेजी बोल्नुहुन्छ? (angreji bolnuhunchha?) |
| Non capisco | मैले बुझिनँ (maile bujhina) |
| Quanto costa? | यो कति पर्छ? (yo kati parchha?) |
| Dov'è il bagno? | शौचालय कहाँ छ? (shauchalaya kahan chha?) |
| Il conto, per favore | बिल दिनुहोस् (bill dinuhos) |
| Aiuto! | बचाउनुहोस्! (bachaunuhos!) |
| Salute! | चियर्स! (cheers!) |
L'essenziale
La pagina pratica
ValutaRupia nepalese (NPR)
BudgetCirca 45 € al giorno, fascia media
Stagione miglioreDa ottobre a novembre e da marzo ad aprile
PreseC/D/M · 230V
Acqua del rubinettoSolo in bottiglia o filtrata
ManceGradita; guide e portatori ci contano
Emergenze100 / 102
IngressoItaliani e svizzeri hanno bisogno del visto. Si ottiene all'arrivo all'aeroporto di Kathmandu e ai principali valichi di frontiera, per 15, 30 o 90 giorni, da pagare in dollari USA; si può anche preregistrare online sul portale ufficiale dell'immigrazione nepalese nei 15 giorni prima dell'arrivo, e gli italiani possono chiederlo prima di partire al Consolato onorario del Nepal a Roma. Il passaporto deve avere almeno sei mesi di validità residua all'ingresso. Attenzione alla durata del visto: ogni giorno di permanenza in più si paga con una multa.
SaluteConsigliate le vaccinazioni contro epatite A e febbre tifoide. La malaria è presente in alcune zone rurali di pianura: chiedi al medico della profilassi adatta al tuo itinerario. C'è anche la dengue, quindi usa un repellente. Durante i trekking il rischio principale è l'altitudine.
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Da non dimenticare
Checklist della valigia
Buon viaggio.
Guida realizzata su offwegooo.com · Foto via Pexels · Informazioni indicative, verificale prima di partire.