Kathmandu in 4 giorni
Una capitale di oltre un milione di abitanti in una valle a 1.400 metri, con sette zone monumentali patrimonio mondiale nel raggio di venti chilometri. Il terremoto dell'aprile 2015 ne ha distrutto una parte, e la ricostruzione è ancora in corso.

Il programma, giorno per giorno
Giorno 1
- Mattina
La Durbar Square di Kathmanducirca 1 h 30L'antica piazza reale: il palazzo Hanuman Dhoka, decine di templi e la casa della Kumari, una bambina venerata come dea vivente.
- Pomeriggio
Thamelgratis · circa 1 h 30Il quartiere dei viaggiatori: poche strade strette fitte di negozi di attrezzatura da montagna, librerie, agenzie di trekking, ristoranti e locali con musica dal vivo.
- Tardo pomeriggio
Swayambhunathcirca 1 hUno stupa in collina a ovest della città, secondo la tradizione vecchio di oltre 2.000 anni, raggiungibile con 365 ripidi gradini fiancheggiati da statue e macachi.
Giorno 2
- Mattina
Pashupatinathcirca 1 h 30Il santuario induista più sacro del Nepal, dedicato a Shiva, sul fiume Bagmati; nel tempio principale entrano solo gli induisti, ma chiunque può osservare i ghat delle cremazioni sulla riva opposta.
- Pomeriggio
Lo stupa di Boudhanathcirca 1 hUno degli stupa più grandi dell'Asia, alto 36 metri e ricostruito dopo il 2015, con la torre dipinta con gli occhi del Buddha su tutti e quattro i lati.
- Tardo pomeriggio
La Durbar Square di Patancirca 1 h 30Cinque chilometri a sud, un regno fino al XVIII secolo, con la piazza meglio conservata della valle e il Museo di Patan dedicato all'arte newar nel palazzo reale.
Giorno 3
- Mattina
Bhaktapurmezza giornataLa terza città reale della valle, tredici chilometri a est e la meglio conservata, con traffico motorizzato limitato nel centro storico.
Giorno 4
- Mattina
Nagarkotgratis · mezza giornataUn villaggio di cresta a 2.175 metri, 32 chilometri a est della capitale, con un ampio panorama sull'Himalaya; nelle giornate limpide si vede l'Everest.
Dove dormire a Kathmandu
- Alobar1000 Hostel · 10 € a notte
- Hotel Ganesh Himal · 30 € a notte
- Elbrus Home · 20 € a notte
- Hotel Shanker · 75 € a notte
- Hotel Manaslu · 60 € a notte
- Hotel Mulberry · 100 € a notte
- Hotel Yak & Yeti · 170 € a notte
- Kathmandu Marriott Hotel · 160 € a notte
- Radisson Hotel Kathmandu · 140 € a notte
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