Taiwan: l'itinerario giorno per giorno

Da Taipei e dalla sua torre 101 alle falesie di marmo di Taroko, fino al Lago del Sole e della Luna, in treno: la mappa, cosa vale la pena prenotare, tutto ciò che non costa nulla e dove dormire con tre budget diversi.

🗓️ 3, 7 o 14 giorni📍 3 tappe☀️ Periodo migliore: da ottobre ad aprile
Taiwan
Taipei · Ricky Terrance / Pexels
Mappa del percorso (numeri = ordine delle tappe).

Taiwan in 3 giorni

2 tappe · 12 cose da fare · ≈ 170 km

Taipei

1Taipei

Giorni 1-2

Una capitale di mercati notturni e templi, ai piedi dei 508 metri del Taipei 101. Le sorgenti termali di Beitou si raggiungono in metropolitana, e il villaggio collinare di Jiufen è a un'ora di distanza.

🎟️ Da prenotare
  • L'osservatorio del Taipei 1011 h · da 18 €

    L'ascensore fino all'89° piano, nella torre che dal 2004 al 2010 è stata la più alta del mondo.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Mercato notturno e terme di BeitouSera · da 15 €

    Un bagno nelle sorgenti sulfuree di Beitou, raggiungibili in metropolitana, poi cena in un mercato notturno.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
Il Tempio Longshan · Ximending · Jiufen, il villaggio collinare illuminato dalle lanterne · Il Memoriale di Chiang Kai-shek
🛏️ Dove dormire · Economico: CityInn Hotel Plus Ximending Branch (70 € a notte) · Fascia media: Hotel Proverbs Taipei (130 € a notte) · Di lusso: Mandarin Oriental Taipei (320 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
ZEA ↗ ★ 4,8 · 292 recensioni · €€€€
Modern Toilet Theme Restaurant ↗ ★ 4,7 · 4545 recensioni · €€
食令shabu ↗ ★ 4,7 · 3046 recensioni · €€€
莫夏印度餐廳大安店 MOKSHAA indian restaurant-daan branch Taipei ↗ ★ 4,7 · 870 recensioni
de nuit ↗ ★ 4,7 · 550 recensioni
Jerry Liang / Pexels
🚆 Treno · 2 h · 170 km
Gola di Taroko

2Gola di Taroko

Giorno 3

Una gola di marmo scavata dal fiume Liwu, cuore del Parco nazionale di Taroko. Il terremoto dell'aprile 2024 ne ha chiuso gran parte: alcuni sentieri hanno riaperto, altri resteranno chiusi fino al 2031 circa, quindi controlla il sito del parco prima di partire.

🎟️ Da prenotare
  • Escursione con guida nella gola di marmoGiornata intera · da 25 €

    Una giornata sui sentieri riaperti dopo il terremoto, con una guida che sa quali sono aperti e sicuri.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
Le falesie di marmo · Il fiume color turchese · Le gallerie scavate nella roccia · Il Santuario dell'Eterna Primavera, visto dalla strada · Il sentiero Dekalun, una salita breve e ripida alle spalle del centro visitatori
🛏️ Dove dormire · Fascia media: Silks Place Taroko (170 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Dos Tacos ↗ ★ 4,6 · 1241 recensioni · €€
Salt Lick Smokehouse & Grill ↗ ★ 4,4 · 2915 recensioni · €€
Mu Ming Restaurant ↗ ★ 4,3 · 2507 recensioni · €€
立閣日出餐廳Taroko LiikoHotel_Sunrise resturant|太魯閣美食推薦|新城美食推薦 ↗ ★ 4,2 · 608 recensioni · €€
太魯閣大眾餐廳 ↗ ★ 4,2 · 224 recensioni · €€
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Taiwan in 7 giorni

3 tappe · 18 cose da fare · ≈ 430 km

Taipei

1Taipei

Giorni 1-3

Una capitale di mercati notturni e templi, ai piedi dei 508 metri del Taipei 101. Le sorgenti termali di Beitou si raggiungono in metropolitana, e il villaggio collinare di Jiufen è a un'ora di distanza.

🎟️ Da prenotare
  • L'osservatorio del Taipei 1011 h · da 18 €

    L'ascensore fino all'89° piano, nella torre che dal 2004 al 2010 è stata la più alta del mondo.

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  • Mercato notturno e terme di BeitouSera · da 15 €

    Un bagno nelle sorgenti sulfuree di Beitou, raggiungibili in metropolitana, poi cena in un mercato notturno.

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✦ Gratis, da non perdere
Il Tempio Longshan · Ximending · Jiufen, il villaggio collinare illuminato dalle lanterne · Il Memoriale di Chiang Kai-shek
🛏️ Dove dormire · Economico: CityInn Hotel Plus Ximending Branch (70 € a notte) · Fascia media: Hotel Proverbs Taipei (130 € a notte) · Di lusso: Mandarin Oriental Taipei (320 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
ZEA ↗ ★ 4,8 · 292 recensioni · €€€€
Modern Toilet Theme Restaurant ↗ ★ 4,7 · 4545 recensioni · €€
食令shabu ↗ ★ 4,7 · 3046 recensioni · €€€
莫夏印度餐廳大安店 MOKSHAA indian restaurant-daan branch Taipei ↗ ★ 4,7 · 870 recensioni
de nuit ↗ ★ 4,7 · 550 recensioni
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🚆 Treno · 2 h · 170 km
Gola di Taroko

2Gola di Taroko

Giorni 4-5

Una gola di marmo scavata dal fiume Liwu, cuore del Parco nazionale di Taroko. Il terremoto dell'aprile 2024 ne ha chiuso gran parte: alcuni sentieri hanno riaperto, altri resteranno chiusi fino al 2031 circa, quindi controlla il sito del parco prima di partire.

🎟️ Da prenotare
  • Escursione con guida nella gola di marmoGiornata intera · da 25 €

    Una giornata sui sentieri riaperti dopo il terremoto, con una guida che sa quali sono aperti e sicuri.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
Le falesie di marmo · Il fiume color turchese · Le gallerie scavate nella roccia · Il Santuario dell'Eterna Primavera, visto dalla strada · Il sentiero Dekalun, una salita breve e ripida alle spalle del centro visitatori
🛏️ Dove dormire · Fascia media: Silks Place Taroko (170 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Dos Tacos ↗ ★ 4,6 · 1241 recensioni · €€
Salt Lick Smokehouse & Grill ↗ ★ 4,4 · 2915 recensioni · €€
Mu Ming Restaurant ↗ ★ 4,3 · 2507 recensioni · €€
立閣日出餐廳Taroko LiikoHotel_Sunrise resturant|太魯閣美食推薦|新城美食推薦 ↗ ★ 4,2 · 608 recensioni · €€
太魯閣大眾餐廳 ↗ ★ 4,2 · 224 recensioni · €€
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🚆 Treno + autobus · 4 h · 260 km
Lago del Sole e della Luna

3Lago del Sole e della Luna

Giorni 6-7

Il lago più grande di Taiwan, tra le montagne al centro dell'isola, terra del popolo Thao. Una pista ciclabile, templi e battelli ne collegano le sponde.

🎟️ Da prenotare
  • Il giro del lago in bici e in battelloGiornata intera · da 20 €

    Un tratto di sponda sulla pista ciclabile, il resto in battello tra i moli di Shuishe, Ita Thao e Xuanguang.

    Prenota su GetYourGuide →
  • Funivia e villaggio della cultura aborigenaMezza giornata · da 18 €

    Una cabinovia sopra il crinale fino al Formosan Aboriginal Culture Village, un po' parco a tema e un po' museo dei popoli indigeni dell'isola.

    Prenota su GetYourGuide →
✦ Gratis, da non perdere
L'acqua color smeraldo del lago · Il Tempio Wenwu · La Pagoda Ci'en · I sentieri lungo il lago
🛏️ Dove dormire · Economico: Shui Sha Lian Hotel (55 € a notte) · Fascia media: The Lalu (vue) (190 € a notte) · Di lusso: The Lalu (350 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
KEN CAN by Ken Chan ↗ ★ 4,9 · 1432 recensioni
Rainbow Cloud ↗ ★ 4,9 · 1241 recensioni
亞覓餐酒館 Yummy Restaurant|日月潭乾式熟成牛排 ↗ ★ 4,9 · 331 recensioni
蒸開心家常菜 ↗ ★ 4,8 · 1516 recensioni
Nomad day café ↗ ★ 4,8 · 1003 recensioni
Young Bom / Pexels

Taiwan in 14 giorni

4 tappe · 24 cose da fare · ≈ 680 km

Taipei

1Taipei

Giorni 1-4

Una capitale di mercati notturni e templi, ai piedi dei 508 metri del Taipei 101. Le sorgenti termali di Beitou si raggiungono in metropolitana, e il villaggio collinare di Jiufen è a un'ora di distanza.

🎟️ Da prenotare
  • L'osservatorio del Taipei 1011 h · da 18 €

    L'ascensore fino all'89° piano, nella torre che dal 2004 al 2010 è stata la più alta del mondo.

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  • Mercato notturno e terme di BeitouSera · da 15 €

    Un bagno nelle sorgenti sulfuree di Beitou, raggiungibili in metropolitana, poi cena in un mercato notturno.

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✦ Gratis, da non perdere
Il Tempio Longshan · Ximending · Jiufen, il villaggio collinare illuminato dalle lanterne · Il Memoriale di Chiang Kai-shek
🛏️ Dove dormire · Economico: CityInn Hotel Plus Ximending Branch (70 € a notte) · Fascia media: Hotel Proverbs Taipei (130 € a notte) · Di lusso: Mandarin Oriental Taipei (320 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
ZEA ↗ ★ 4,8 · 292 recensioni · €€€€
Modern Toilet Theme Restaurant ↗ ★ 4,7 · 4545 recensioni · €€
食令shabu ↗ ★ 4,7 · 3046 recensioni · €€€
莫夏印度餐廳大安店 MOKSHAA indian restaurant-daan branch Taipei ↗ ★ 4,7 · 870 recensioni
de nuit ↗ ★ 4,7 · 550 recensioni
Jerry Liang / Pexels
🚆 Treno · 2 h · 170 km
Gola di Taroko

2Gola di Taroko

Giorni 5-7

Una gola di marmo scavata dal fiume Liwu, cuore del Parco nazionale di Taroko. Il terremoto dell'aprile 2024 ne ha chiuso gran parte: alcuni sentieri hanno riaperto, altri resteranno chiusi fino al 2031 circa, quindi controlla il sito del parco prima di partire.

🎟️ Da prenotare
  • Escursione con guida nella gola di marmoGiornata intera · da 25 €

    Una giornata sui sentieri riaperti dopo il terremoto, con una guida che sa quali sono aperti e sicuri.

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✦ Gratis, da non perdere
Le falesie di marmo · Il fiume color turchese · Le gallerie scavate nella roccia · Il Santuario dell'Eterna Primavera, visto dalla strada · Il sentiero Dekalun, una salita breve e ripida alle spalle del centro visitatori
🛏️ Dove dormire · Fascia media: Silks Place Taroko (170 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
Dos Tacos ↗ ★ 4,6 · 1241 recensioni · €€
Salt Lick Smokehouse & Grill ↗ ★ 4,4 · 2915 recensioni · €€
Mu Ming Restaurant ↗ ★ 4,3 · 2507 recensioni · €€
立閣日出餐廳Taroko LiikoHotel_Sunrise resturant|太魯閣美食推薦|新城美食推薦 ↗ ★ 4,2 · 608 recensioni · €€
太魯閣大眾餐廳 ↗ ★ 4,2 · 224 recensioni · €€
Levi Wedge / Pexels
🚆 Treno + autobus · 4 h · 260 km
Lago del Sole e della Luna

3Lago del Sole e della Luna

Giorni 8-11

Il lago più grande di Taiwan, tra le montagne al centro dell'isola, terra del popolo Thao. Una pista ciclabile, templi e battelli ne collegano le sponde.

🎟️ Da prenotare
  • Il giro del lago in bici e in battelloGiornata intera · da 20 €

    Un tratto di sponda sulla pista ciclabile, il resto in battello tra i moli di Shuishe, Ita Thao e Xuanguang.

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  • Funivia e villaggio della cultura aborigenaMezza giornata · da 18 €

    Una cabinovia sopra il crinale fino al Formosan Aboriginal Culture Village, un po' parco a tema e un po' museo dei popoli indigeni dell'isola.

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✦ Gratis, da non perdere
L'acqua color smeraldo del lago · Il Tempio Wenwu · La Pagoda Ci'en · I sentieri lungo il lago
🛏️ Dove dormire · Economico: Shui Sha Lian Hotel (55 € a notte) · Fascia media: The Lalu (vue) (190 € a notte) · Di lusso: The Lalu (350 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
KEN CAN by Ken Chan ↗ ★ 4,9 · 1432 recensioni
Rainbow Cloud ↗ ★ 4,9 · 1241 recensioni
亞覓餐酒館 Yummy Restaurant|日月潭乾式熟成牛排 ↗ ★ 4,9 · 331 recensioni
蒸開心家常菜 ↗ ★ 4,8 · 1516 recensioni
Nomad day café ↗ ★ 4,8 · 1003 recensioni
Young Bom / Pexels
🚄 THSR · 2 h · 250 km (ritorno)
Taipei

4Taipei

Giorni 12-14

Una capitale di mercati notturni e templi, ai piedi dei 508 metri del Taipei 101. Le sorgenti termali di Beitou si raggiungono in metropolitana, e il villaggio collinare di Jiufen è a un'ora di distanza.

🎟️ Da prenotare
  • L'osservatorio del Taipei 1011 h · da 18 €

    L'ascensore fino all'89° piano, nella torre che dal 2004 al 2010 è stata la più alta del mondo.

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  • Mercato notturno e terme di BeitouSera · da 15 €

    Un bagno nelle sorgenti sulfuree di Beitou, raggiungibili in metropolitana, poi cena in un mercato notturno.

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Il Tempio Longshan · Ximending · Jiufen, il villaggio collinare illuminato dalle lanterne · Il Memoriale di Chiang Kai-shek
🛏️ Dove dormire · Economico: CityInn Hotel Plus Ximending Branch (70 € a notte) · Fascia media: Hotel Proverbs Taipei (130 € a notte) · Di lusso: Mandarin Oriental Taipei (320 € a notte)
🍴 Dove mangiare · i più apprezzati
ZEA ↗ ★ 4,8 · 292 recensioni · €€€€
Modern Toilet Theme Restaurant ↗ ★ 4,7 · 4545 recensioni · €€
食令shabu ↗ ★ 4,7 · 3046 recensioni · €€€
莫夏印度餐廳大安店 MOKSHAA indian restaurant-daan branch Taipei ↗ ★ 4,7 · 870 recensioni
de nuit ↗ ★ 4,7 · 550 recensioni
Jerry Liang / Pexels

Prezzi degli hotel per camera e per notte, prezzi delle attività a persona, verificati al momento della stesura. Alcuni link sono link di affiliazione (Booking, GetYourGuide): potremmo ricevere una commissione, senza alcun costo in più per te.

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La guida gratuita da stampare: mappa, tappe giorno per giorno, hotel per budget. Funziona anche offline.
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Da sapere prima di partire

🍽️ Cosa assaggiare
  • Zuppa di noodles al manzo: manzo brasato in un brodo scuro e speziato, il piatto su cui a Taipei si discute di più.
  • Xiaolongbao: ravioli al vapore ripieni di brodo, da mordere con cautela perché dentro scotta.
  • Bubble tea: tè al latte con perle di tapioca, inventato a Taiwan negli anni Ottanta.
  • Gua bao: un panino al vapore piegato attorno a pancetta di maiale brasata, arachidi tritate e coriandolo.
  • Il cibo dei mercati notturni: salsicce, omelette di ostriche e stinky tofu, il tofu fermentato, molto più delicato al palato di quanto faccia pensare l'odore.
⚠️ Cosa evitare
  • Appena arrivi prendi una EasyCard: vale per metro, autobus, treni regionali e minimarket.
  • D'estate e a inizio autunno possono arrivare i tifoni: tieniti un giorno di margine e segui le previsioni.
  • Nei templi parla a bassa voce, e per la metropolitana mettiti in fila: si aspetta ai due lati delle porte.
  • Porta banconote piccole e monete per i mercati notturni, dove la carta si accetta di rado.
  • Prima di partire controlla lo stato dei sentieri di Taroko: molti sono ancora chiusi dopo il terremoto del 2024.

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