Wann nach Nepal reisen?
→ Die ausführliche Seite Monat für Monat, mit echten Wetterdaten
Beste Reisezeit: Oktober bis November und März bis April
Auf einen Blick
Warum nach Nepal reisen?
Nepal ist zuallererst vertikales Übermaß: Acht der zehn höchsten Gipfel der Erde, angeführt vom Everest, ziehen ihre Eiswand quer durch den Norden des Landes. Doch Nepal auf seine Gipfel zu reduzieren, wäre ein Fehler. Zwischen den Reisterrassen der Hügel und dem schwülen Dschungel des Terai fallen die Landschaften innerhalb weniger Dutzend Kilometer von ewigem Schnee zu tropischen Ebenen ab. Wenige Länder bieten eine solche Abkürzung durch die ganze Erde.
Als Begegnungsort von Hinduismus und Buddhismus bündelt das Kathmandutal eine fast unwirkliche Dichte an Tempeln, Stupas und Königsplätzen. Durbar Square, der Boudhanath-Stupa, der Pashupatinath-Tempel: Jeder Stein erzählt von Jahrhunderten der Hingabe. Trotz des Erdbebens von 2015 hat der Wiederaufbau dieses UNESCO-Welterbe wieder zum Leben erweckt. Man spaziert zum Klang von Glocken und Gebetsmühlen.
Vor allem aber ist Nepal das unbestrittene Königreich des Wanderns. Vom Annapurna Circuit bis zum Everest Base Camp schlängeln sich die Trekkingpfade von Dorf zu Dorf und Lodge zu Lodge, getragen von der legendären Gastfreundschaft der Sherpa und Gurung. Kein Zelt, keine schwere Expedition nötig: Man geht mit leichtem Gepäck, schläft warm und teilt das Dal Bhat. Ein Abenteuer, das weit mehr Reisenden offensteht, als man denkt.
Karte: Was liegt wo in Nepal?
Die Karte zeigt die 6 Orte dieses Reiseführers, damit Sie sich die Entfernungen vorstellen und Ihre Route planen können.
- Kathmandu, Durbar Square
- Pokhara, Phewa-See
- Everest Base Camp
- Annapurna-Massiv
- Chitwan-Nationalpark
- Bhaktapur
Was kostet eine Reise nach Nepal?
Nepal bleibt eines der erschwinglichsten Abenteuerziele der Welt, wo selbst ein geführter Trek kaum ein Loch in den Geldbeutel reißt.
| Reisestil | Pro Tag | Was es abdeckt |
|---|---|---|
| Backpacker | 20-35 € pro Tag | Einfache Gästehäuser, lokale Busse, Dal Bhat und Trekking auf eigene Faust in Lodges. |
| Komfort | 50-90 € pro Tag | Angenehme Hotels, Inlandsflüge, geführter Trek mit Guide und Träger. |
| Premium | ab 150 € pro Tag | Boutique-Hotels, gehobene Lodges auf den Treks, private Transfers und komfortable Safaris. |
Heben Sie nepalesische Rupien in bar ab, unverzichtbar auf den Pfaden, wo keine Karten akzeptiert werden.
Wie sicher ist eine Reise nach Nepal?
Nepal ist ein gastfreundliches und im Allgemeinen sicheres Land, doch die eigentliche Gefahr ist die Höhe: Die akute Höhenkrankheit kann oberhalb von 3.000 Metern auftreten und erfordert eine langsame Akklimatisierung sowie eine Versicherung, die die Evakuierung per Hubschrauber abdeckt. In der Stadt Vorsicht vor Taschendiebstahl und chaotischem Verkehr. Gesundheitlich sollten Sie Mittel gegen Reisedurchfall mitnehmen, viel trinken und je nach Saison für Chitwan Malariaschutz einplanen. Prüfen Sie vor Inlandsflügen, die oft gestört sind, immer das Wetter.
Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten in Nepal
- das Everest Base Camp
- der Annapurna-Trek
- Kathmandu
- die Tempel von Bhaktapur
- das Tal von Pokhara
Was Sie vorab buchen sollten →
Kathmandu und der Durbar Square
Der Königsplatz von Kathmandu, historisches und spirituelles Herz des Landes, reiht Paläste, geschnitzte Holztempel und hinduistische Schreine aneinander. Ringsum summt das Viertel Thamel vor Trekkingläden, Cafés und Reiseagenturen. Hier fühlen Sie den Puls des städtischen Nepal, chaotisch und liebenswert. Für die meisten Reisen ist es der obligatorische Ausgangspunkt.
Pokhara und der Phewa-See
Vor der Kulisse der Annapurnas, die sich im Phewa-See spiegeln, ist Pokhara die entspannteste Stadt des Landes. Sie können ein Ruderboot mieten, zur Weltfriedenspagode hinaufsteigen oder mit dem Gleitschirm über das Tal schweben. Pokhara ist auch das Basislager für die Annapurna-Treks. Nach mehreren Tagen Wanderung wirken die Terrassen am Seeufer wie das Paradies.
Everest Base Camp 5 282 m
Der ultimative legendäre Trek, rund ein Dutzend Wandertage von Lukla bis auf 5.364 Meter am Fuß des Dachs der Welt. Sie durchqueren Sherpa-Dörfer, kommen am Kloster Tengboche vorbei und stellen sich Pass für Pass der Höhe. Bergsteigerische Fähigkeiten sind nicht nötig, gute Kondition und schrittweise Akklimatisierung aber unerlässlich. Das Basislager zu erreichen, bleibt die Leistung eines Lebens.
Das Annapurna-Massiv 7 850 m
Dieses Hochgebirgsheiligtum bietet die abwechslungsreichsten und zugänglichsten Treks des Landes, vom Annapurna Base Camp bis zur kompletten Umrundung des Massivs. Die Pfade steigen durch Reisterrassen, Rhododendronwälder und Bergdörfer, mit Blick auf Gipfel über 8.000 Meter. Komfortable Lodges säumen die Etappen. Der ideale Einstieg ins Trekking im Himalaya.
Chitwan-Nationalpark
In den heißen Ebenen des Terai schützt Chitwan eine spektakuläre Tierwelt: Panzernashörner, wilde Elefanten und mit Glück Bengal-Tiger. Sie erkunden ihn auf einer 4x4-Safari, im Einbaum auf dem Fluss oder zu Fuß mit Guide. Die umliegenden Tharu-Dörfer ergänzen eine kulturelle Dimension. Ein eindrucksvoller Kontrast zum Hochgebirge.
Bhaktapur, die mittelalterliche Stadt
Wenige Kilometer von Kathmandu entfernt hat Bhaktapur eine seltene mittelalterliche Atmosphäre bewahrt, mit gepflasterten Plätzen, Töpferwerkstätten und dem Palast der 55 Fenster. Weniger vom Verkehr erstickt als die Hauptstadt, erkundet man es zu Fuß, von Innenhof zu Tempel. Der lokale Joghurt, Juju Dhau, ist berühmt. Das architektonische Juwel des Tals.
Wie viele Tage, und welche Reiseroute?
Planen Sie mindestens zwei Wochen ein, um das Kathmandutal und einen Trek zu verbinden, drei, wenn Sie mit der nötigen Akklimatisierung das Everest Base Camp anpeilen.
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Kathmandutal und Annapurnas (14 Tage)
Drei Tage zwischen Kathmandu, Bhaktapur und Patan, dann die Straße nach Pokhara für einen kurzen Trek in den Annapurnas wie das Base Camp oder Poon Hill. Die beste Balance aus Kultur, Bergen und Komfort.
Der große Everest-Trek (18 Tage)
Ein Flug nach Lukla und zwölf Wandertage bis zum Basislager und zum Aussichtspunkt Kala Patthar, mit Akklimatisierungstagen in Namche und Dingboche. Am besten über lokale Agenturen organisiert und körperlich nicht zu unterschätzen.
Sanfte Kultur und Safari (10 Tage)
Das Kathmandutal, Pokhara und eine Safari in Chitwan, ohne Höhentrek. Ein zugänglicher Einstieg für alle, die leichte Wanderungen und Tierbeobachtung bevorzugen.
Anreise und unterwegs
Inlandsflüge sind unverzichtbar, um Zeit zu sparen, vor allem der spektakuläre Hüpfer Kathmandu-Lukla, der anfällig für wetterbedingte Verspätungen ist.
Lokale Busse sind sehr günstig, aber langsam und holprig auf kurvigen Bergstraßen.
Touristenbusse und Sammel-Minivans zwischen Kathmandu, Pokhara und Chitwan sind bequemer.
Taxis in der Stadt zum vorab vereinbarten Festpreis, und auf den Pfaden viel zu Fuß.
Wo übernachten in Nepal?
Einfaches Gästehaus in Kathmandu oder Thamel: 8 bis 20 € pro Nacht, gesellig und zentral.
Trekking-Lodge in den Bergen: 5 bis 15 € pro Nacht, die Mahlzeiten nimmt man meist vor Ort ein.
Komfortables Hotel in Pokhara mit Seeblick: 30 bis 70 € pro Nacht.
Charmante Unterkunft oder Boutique-Hotel im Tal: 80 bis 150 € pro Nacht.
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Was isst man in Nepal?
Dal Bhat, das Nationalgericht aus Linsen, Reis, Gemüse und manchmal Fleisch, oft mit unbegrenztem Nachschlag serviert.
Momos, gedämpfte oder frittierte Teigtaschen mit Gemüse-, Büffel- oder Hähnchenfüllung, der Lieblingssnack des Landes.
Thukpa, eine wohltuende tibetische Nudelsuppe, perfekt in der Höhe.
Sel Roti, ein süßer, knuspriger Kringel aus Reismehl, den man an Festen und zum Frühstück isst.
Einreisebestimmungen
Deutsche, Österreicher und Schweizer brauchen ein Visum. Es gibt es bei der Ankunft am Flughafen Kathmandu und an einigen Landgrenzen, für 15, 30 oder 90 Tage (30, 50 oder 125 USD, am besten passend in bar), oder vorab bei einer nepalesischen Vertretung; das Antragsformular können Sie schon vor der Reise online ausfüllen. Nötig ist ein Reisepass (kein Personalausweis), der bei der Einreise noch mindestens sechs Monate gültig ist.
Die Bestimmungen ändern sich: Prüfen Sie vor der Reise die Reise- und Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amts (oder Ihres Außenministeriums).
Städte und Regionen entdecken
Region🇳🇵 Annapurna
Stadt🇳🇵 Kathmandu
Häufige Fragen zur Reise nach Nepal
Wann ist die beste Reisezeit?
Der Herbst von Oktober bis November bringt den klarsten Himmel und die besten Trekkingbedingungen. Auch der Frühling von März bis Mai ist mit blühenden Rhododendren reizvoll, während der Monsun von Juni bis September die Pfade rutschig macht.
Welches Tagesbudget sollte ich einplanen?
Rechnen Sie mit 20 bis 35 € pro Tag als Backpacker und 50 bis 90 € für Komfort mit geführtem Trek. Inlandsflüge und Trekking-Genehmigungen treiben die Rechnung in die Höhe.
Wie bewegt man sich in Nepal fort?
Mit dem Touristenbus zwischen den wichtigsten Etappen, per Inlandsflug, um Zeit zu sparen und Lukla zu erreichen, und sehr viel zu Fuß auf den Pfaden. Die Bergstraßen bleiben langsam und zermürbend.
Kann man trekken, ohne Spitzensportler zu sein?
Ja, viele Treks wie Poon Hill oder das Annapurna Base Camp sind für alle in guter körperlicher Verfassung machbar, ohne technische Ausrüstung. Gute Vorbereitung und schrittweise Akklimatisierung genügen, übernachtet wird in komfortablen Lodges.
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