Wanneer ga je naar Interlaken?
→ De uitgebreide pagina maand voor maand, met echte weergegevens
Beste reistijd: Juni tot september
In één oogopslag
Waarom naar Interlaken?
Interlaken is geen doel op zich maar een knooppunt. Het stadje ligt op een vlakke strook land van zo'n drie kilometer lang tussen de Thunersee en de Brienzersee, op 570 meter boven zeeniveau, en is het vertrekstation voor het hele Berner Oberland. Vanaf de twee stations vertrekken treinen naar Lauterbrunnen, Grindelwald, de Schynige Platte en de Jungfraujoch. Bijna alles wat de reis waard is, ligt op dertig tot zestig minuten met de trein, dus je hoeft maar één keer je koffer uit te pakken.
Het stadje zelf komt neer op een weide en een laan. In 1864 kochten zevenendertig inwoners en hoteliers samen de veertien hectare van de Höhematte om elke bebouwing tegen te houden en het uitzicht op de Jungfrau vanuit het centrum te bewaren. De afspraak geldt nog altijd: de weide is leeg, de grandhotels uit de 19e eeuw staan aan één kant ervan, en paragliders die van Beatenberg afdalen landen er de hele dag, voor de ogen van mensen op caféterrassen.
Het massief erachter is een van de dichtste van de Alpen. De Eiger, de Mönch en de Jungfrau zetten drie beroemde noordwanden op een rij boven het dal van Lauterbrunnen, een gletsjerkloof van een kilometer breed, ingesloten door wanden van 400 meter en doorkliefd door tweeënzeventig watervallen. De Aletschgletsjer, 22 kilometer lang, zie je vanaf de Jungfraujoch. Het hele gebied staat sinds 2001 op de Werelderfgoedlijst van UNESCO.
Kaart: wat ligt waar in Interlaken?
De kaart toont de 6 plekken uit deze gids, zodat je de afstanden kunt inschatten en je route kunt plannen.
- Interlaken
- Jungfraujoch
- Harder Kulm
- Lauterbrunnen
- Grindelwald
- Iseltwald
Wat kost een reis naar Interlaken?
Zwitserland is duur en bergvervoer is de grootste post: alleen de Jungfraujoch kost al meer dan € 200 per persoon. Overnachten in een hostel en eten uit de supermarkt drukken de rest flink. De wandelpaden, de meeroevers, Lauterbrunnen en de Höhematte kosten niets.
| Reisstijl | Per dag | Wat is inbegrepen |
|---|---|---|
| Backpacker | € 90-140 per dag | Jeugdherberg, maaltijden uit de supermarkt, wandelpaden in het dal, één grote bergtocht tijdens het verblijf |
| Comfort | € 200-300 per dag | Hotel in het centrum, Jungfrau Travel Pass, twee of drie tochten op hoogte, elke dag een maaltijd in een restaurant |
| Premium | € 550+ per dag | Grandhotel aan de Höheweg, Jungfraujoch in eerste klas, helikoptervlucht, privégids en fine dining |
De munteenheid is de Zwitserse frank. Veel winkels accepteren euro's maar geven wisselgeld in franken tegen een slechte koers: betaal met je kaart, die overal wordt geaccepteerd, ook voor kleine bedragen en in bergtreinen. Geldautomaten staan bij beide stations en aan de Höheweg. Reken op 30 tot 40% meer uitgaven dan voor een vergelijkbare reis naar buurlanden als Italië.
Hoe veilig is een reis naar Interlaken?
Interlaken is een heel veilig stadje, zonder noemenswaardige criminaliteit, waar je 's avonds zorgeloos rondloopt. De risico's komen van activiteiten en de bergen. Interlaken is een van de hoofdsteden van de avontuurlijke sporten in Europa, met paragliding, bungeejumpen, canyoning en rafting: aanbieders vallen onder de federale wet op risicovolle activiteiten, aangenomen na het canyoningongeluk van 1999 in de Saxeten, dat eenentwintig levens kostte. Controleer of je aanbieder het label Safety in Adventures heeft. In de bergen slaat het weer snel om en in de zomer breken onweersbuien vaak na 14.00 uur los, kabelbanen sluiten bij harde wind en de Jungfraujoch kan de hele dag in de wolken zitten. Tot slot veroorzaakt de hoogte van 3.454 meter, die je in twee uur vanuit het dal bereikt, vaak hoofdpijn en kortademigheid.
Bezienswaardigheden en activiteiten in Interlaken
- Jungfraujoch
- Harder Kulm
- Schynige Platte
- Trümmelbachfälle
- Lauterbrunnen en de Staubbachfall
- Brienzersee en Iseltwald
- Paragliden boven Interlaken
- Höhematte en Höheweg
Jungfraujoch 3 451 m
De trein verlaat het dal en duikt een tunnel van zeven kilometer in die tussen 1896 en 1912 door de Eiger en de Mönch werd gegraven, om uit te komen op 3.454 meter, het hoogste treinstation van Europa. Het terras van de Sphinx, op 3.571 meter, kijkt uit over de Aletschgletsjer, 22 kilometer ijs op de Werelderfgoedlijst. Een ijspaleis uitgehouwen in de gletsjer, een sneeuwplateau en een wetenschappelijk observatorium maken het geheel af. Het grootste deel van het jaar blijft de temperatuur onder het vriespunt.
Harder Kulm en de Höhematte
Een kabelspoor uit 1908 klimt in tien minuten naar 1.322 meter, met hellingen tot 64%. Het metalen platform op de top steekt uit boven de leegte, met aan de ene kant de Thunersee, aan de andere de Brienzersee, en de Eiger, de Mönch en de Jungfrau op een rij aan de overkant. Beneden beslaat de weide Höhematte veertien hectare in het centrum, sinds 1864 door een afspraak tussen burgers beschermd tegen elke bebouwing. Van mei tot oktober landen er onafgebroken paragliders.
Lauterbrunnen en zijn watervallen
Een U-vormig dal van een kilometer breed, uitgesleten door een gletsjer en ingesloten door wanden van 400 meter waar tweeënzeventig watervallen van af storten. De Staubbach, een vrije val van 297 meter, lost op in nevel voordat hij de grond raakt; via een tunnel in de rotswand loop je van juni tot oktober achter het watergordijn door. Iets verderop stromen de Trümmelbachfälle binnen in de berg, tien opeenvolgende watervallen die het smeltwater van de drie grote toppen afvoeren.
Grindelwald en First
Grindelwald ligt in een open dal aan de voet van de noordwand van de Eiger, op 1.034 meter. De gondel naar First stijgt tot 2.168 meter, waar een loopbrug langs de rotswand begint, de Cliff Walk, gevolgd door een pad van een uur naar de Bachalpsee en de weerspiegeling van de toppen. Een zipline, een afdaling per step en een rodelbaan op rails maken het aanbod compleet. De Obere Gletscher, die snel terugtrekt, bereik je via een kloof met houten loopbruggen.
Schynige Platte
Een tandradbaan uit 1893, met de oorspronkelijke houten wagons, klimt in vijftig minuten van Wilderswil naar 1.967 meter, op een losse bergkam tussen het dal en het massief. De alpentuin op de top verzamelt zo'n 650 soorten bergplanten op acht hectare, geordend per natuurlijke habitat. Een panoramische rondwandeling van een uur volgt de kam, met de twee meren aan de ene kant en de Eiger, de Mönch en de Jungfrau aan de andere. De trein rijdt van eind mei tot eind oktober.
Thunersee en Brienzersee
Twee gletsjermeren omlijsten het stadje, gescheiden door de alluviale vlakte waarop het gebouwd is. De Thunersee, in het westen, is het grootst, omzoomd door kastelen, het dorp Spiez en de St. Beatus-Höhlen. De Brienzersee, in het oosten, krijgt door gletsjerdeeltjes een melkachtige turquoise kleur en is wilder, met Iseltwald en zijn schiereiland, en de Giessbachfälle met hun kabelspoor uit 1879. Historische raderstoomboten varen op beide meren.
Hoeveel dagen, en welke reisroute?
Met drie dagen doe je Harder Kulm, Lauterbrunnen en één grote tocht op hoogte. Vijf dagen voegen Grindelwald, de Schynige Platte en een dag op de meren toe, met wat speling voor het weer. Een week is zinvol als je meerdere dagen wandelt of avontuurlijke sporten aan elkaar wilt rijgen.
🗺️ Reisroute dag voor dag · 📓 Gratis reisgids om te printen (pdf) · 🌍 Alles over Zwitserland
Drie dagen in het Oberland
Dag 1: aankomst, een wandeling rond de Höhematte en over de Höheweg, aan het eind van de middag het kabelspoor naar Harder Kulm voor de zonsondergang boven de drie toppen. Dag 2: met de trein naar Lauterbrunnen, de Staubbachfall en de tunnel achter het watergordijn, begin van de middag de Trümmelbachfälle, terug via Wengen. Dag 3: de grote dag, de Jungfraujoch met de eerste trein als het helder is, anders de Schynige Platte en de alpentuin.
Vijf dagen met Grindelwald
De eerste drie dagen, dan een dag in Grindelwald: de gondel naar First, de Cliff Walk, een uur lopen naar de Bachalpsee en de afdaling per step of zipline. De vijfde dag breng je op het water door, met een raderstoomboot op de Brienzersee naar Iseltwald en de Giessbachfälle, of op de Thunersee naar Spiez en de St. Beatus-Höhlen. Bewaar de Jungfraujoch voor de helderste dag.
Alpien Zwitserland in een week
Drie nachten in Interlaken voor het Oberland, dan drie nachten elders. Zermatt en de Matterhorn liggen op vier uur met de trein, met overstappen in Spiez en Visp. Luzern en het Vierwoudstedenmeer liggen op twee uur, met de Pilatus en de steilste tandradbaan ter wereld. Een Swiss Travel Pass is terugverdiend vanaf vier reisdagen en geeft flinke korting op kabelbanen en bergtreinen.
Erheen en ter plaatse
Vanuit Genève reken je op 2 uur 50 met de trein, met een overstap in Bern of Spiez, zo'n CHF 70 enkele reis. Vanuit Zürich ongeveer twee uur. Interlaken heeft twee stations, Ost en West, een kilometer uit elkaar: bergtreinen en boten op de Brienzersee vertrekken vanaf Interlaken Ost.
Het hele regionale netwerk rijdt volgens een vaste klokdienstregeling, met aansluitingen die tot op de minuut kloppen. Treinen naar Lauterbrunnen en Grindelwald vertrekken twee keer per uur vanaf Interlaken Ost en doen er zo'n twintig minuten over. Een auto heb je niet nodig: parkeren is duur en hij voegt niets toe.
De Jungfrau Travel Pass dekt het hele bergnetwerk voor drie tot acht dagen, vanaf zo'n CHF 190, met een toeslag voor het laatste stuk naar de Jungfraujoch. De bredere Swiss Travel Pass omvat ook de boten en geeft 25 tot 50% korting op de meeste kabelbanen en bergtreinen.
Twee vloten historische raderstoomboten varen van april tot oktober op de Thunersee en de Brienzersee, met verbindingen naar Spiez, Iseltwald of Giessbach. Een volledige rondvaart duurt twee tot drie uur en kost CHF 30 tot 60, gratis met een Swiss Travel Pass.
Waar overnacht je in Interlaken?
Interlaken heeft meerdere grote hostels, voor € 40 tot € 70 per bed, een zeldzaamheid in Zwitserland. Ze richten zich op avontuurlijke sporten en organiseren zelf rafting, canyoning en paragliding. De sfeer is jong en levendig, wat in de zomer lawaai tot laat op de avond betekent.
Middenklassehotels in het centrum kosten € 130 tot € 200 per nacht, vaak in gebouwen van begin 20e eeuw met parketvloeren en hoge plafonds. Verblijven in Unterseen, aan de overkant van de Aare, of in Wilderswil, één halte verder, haalt 20 tot 30% van de rekening af.
Boven in de bergen slapen verandert je reis. Wengen, Mürren en Grindelwald hebben hotels en chalets tussen € 150 en € 300 per nacht, de eerste twee autovrij, met de bergen voor de deur en rustige avonden zodra de dagjesmensen weer naar beneden zijn.
Twee campings en meerdere familieterreinen liggen langs de Aare en de Thunersee, van € 25 tot € 45 per plek van april tot oktober. Het stadje heeft ook een paar grandhotels uit de 19e eeuw aan de Höheweg, tussen € 400 en € 800 per nacht, met rechtstreeks uitzicht op de Jungfrau.
Onze accommodaties, etappe per etappe, in drie prijsklassen →
Wat eet je in Interlaken?
De keuken van het Berner Oberland is stevig: rösti met kaas en ei, gegrilde kalfsworst, rundvlees gestoofd in bier. Reken op € 22 tot € 32 per gerecht in de stad, meer in bergrestaurants. De porties zijn royaal en de menu's zijn vaak in vier talen vertaald.
Fondue moitié-moitié en raclette vind je overal, voor zo'n € 28 tot € 38 per persoon. Meerdere bergrestaurants, op Harder Kulm of de Schynige Platte, serveren ze met uitzicht op de drie toppen, wat extra kost maar echt een belevenis is.
Meringue uit Meiringen, een naburig dorp dat beweert haar te hebben uitgevonden, wordt geserveerd met dubbele room uit Gruyère, zo dik dat er een lepel in blijft staan. Reken op € 8 tot € 12 per portie. De bakkers van Interlaken verkopen ook botervlechten en fruittaarten uit de streek rond de Thunersee.
Uit eten is overal in Zwitserland duur. Supermarkten van Coop en Migros, bij beide stations, verkopen broodjes en warme gerechten voor € 8 tot € 15, met zitplaatsen om ter plekke te eten. Het is de eenvoudigste manier om meerdere dagen binnen je budget te blijven.
Inreisvoorwaarden
Zwitserland hoort niet bij de EU maar wel bij het Schengengebied: Nederlanders en Belgen reizen zonder visum met een geldige identiteitskaart of een paspoort. Voor een verblijf van meer dan 90 dagen heb je een verblijfsvergunning nodig.
De regels veranderen: bekijk voor vertrek het reisadvies van het ministerie van Buitenlandse Zaken (of van het ministerie in jouw eigen land).
Veelgestelde vragen over een reis naar Interlaken
Is de Jungfraujoch zijn prijs waard?
Voor zo'n € 220 retour vanuit Interlaken is het de duurste excursie van Zwitserland. Bij heldere lucht rechtvaardigen het uitzicht op de Aletschgletsjer en de hoogte van 3.454 meter de uitgave voor veel bezoekers. Bij bewolking is er niets te zien en is het geld weggegooid: kijk die ochtend zelf op de webcam van de top voordat je koopt.
Waar verblijf je, in Interlaken of boven in de bergen?
Interlaken biedt de meeste keuze, de beste hostelprijzen en rechtstreekse toegang tot alle lijnen. Wengen, Mürren en Grindelwald zijn iets duurder maar zetten de bergen voor je deur, met rustige avonden zodra de dagjesmensen weg zijn. Wengen en Mürren zijn autovrij en alleen per trein of kabelbaan bereikbaar.
Heb je een vervoerspas nodig?
Ja, zodra je excursies aan elkaar rijgt. De Jungfrau Travel Pass dekt het bergnetwerk voor drie tot acht dagen vanaf zo'n CHF 190, met een toeslag voor het laatste stuk naar de Jungfraujoch. De Swiss Travel Pass is breder, omvat treinen, bussen en boten in het hele land en geeft 25 tot 50% korting op de meeste kabelbanen en bergtreinen.
Kun je paragliden zonder ervaring?
Ja, in tandem met een instructeur. Je stijgt op vanaf Beatenberg op zo'n 1.200 meter, de vlucht duurt tien tot twintig minuten en je landt op de weide Höhematte, midden in het centrum. Reken op zo'n € 180. Ochtendvluchten zijn rustiger, die rond het middaguur hobbeliger, en annuleringen door wind komen vaak voor.
Wat is de beste reistijd?
Van juni tot september, wanneer alle bergtreinen rijden, de paden sneeuwvrij zijn en de dagen lang. Juli en augustus zijn het drukst en het gevoeligst voor onweer laat in de middag. September biedt stabielere lucht en minder mensen. In de winter sluit de Schynige Platte en zit de dalbodem vaak onder de wolken.
Vergelijkbare bestemmingen
Regio🇳🇴 Noorse fjorden
Regio🇫🇮 Fins Lapland
Land🇫🇮 Finland
Stad🇫🇷 Annecy
Stad🇮🇸 Reykjavik
Regio🇸🇮 Meer van Bled
Stad🇨🇭 Luzern
Regio🇭🇷 Plitvicemeren
Stad🇨🇭 Zermatt
Regio